Några lämpliga nybörjarställen i Stockholm med långgrund sandstrand:

Dalarö schweizerbadet (Sydväst)
Gålö havsbad (nordost)
Björkviks brygga/lilla sand (sydost till sydväst)
Sätrabadet (SV, väst)
Brevik åkersberga (nordost, väst, sydväst)

Ideala förhållanden för nybörjare är vind på ca 5-6m/s. För att börja lyfta på foilen är det bra med vindsyrka på ca 7-10 m/s början. 5 kvm vinge är lagom för i dessa vindstyrkor. Större vinge kan bli svårhanterlig och mindre kan va svårt då det blir för lite tryck i vingen.